瘦瘦

瘦瘦app是一款让你拥有好身材的软件。减肥是一件非常需要毅力的事情，虽然我没有减过肥，但我是看过太多的妹纸，为了廋一点，想尽了各种方法，小编我实在是同情他们。爱漂亮的妹纸加油。

怎么记录每天体重?

在瘦瘦，你可以制定瘦身计划，然后每天记录体重，这样你就可以看到减肥的效果。

1、打开软件，点击底端的“计划”选项，然后点击“记录体重”选项。

2、然后输入体重数据，点击“保存”选项即可。

怎么记录大腿围

除了记录体重之外，你还可以记录三围以及大腿围，但是很多用户不知道如何操作。

1、打开软件，点击底端的“计划”选项，然后点击“记录体重”选项。

2、点击顶端的“大腿围”选项，输入大腿围数据，点击“保存”选项即可。

怎么改年龄

如果制定瘦身计划的时候，年龄填错了怎么办?能不能进行修改呢?很多用户不知道怎么办。

不管是年龄，还是身高、初始体重、目标体重都无法修改，如果要调整需要重新制定计划。

功能介绍

『瘦瘦』根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;为你量身定制个性化的减肥计划;从饮食、运动、生活习惯等各方面;助你成功减肥;

【想知道自己肥胖的原因?】

『瘦瘦』通过对你生活习惯的了解;找出你的肥胖原因;

【如何吃的饱还能瘦?】

『瘦瘦』为你提供多款个性化饮食方案;强大的食物能量查询功能更令你吃的放心。

【雾霾天不适合户外运动怎么办?】

『瘦瘦』为你提供丰富的室外及室内运动，运动减肥无处不在。

【坚持不下来怎么办?】

『瘦瘦』可视化方案预测坚定你减肥的决心。贴心提醒功能不会让你为忘记找借口。

【减肥问题不知道问谁?】

瘦瘦App主要在三个维度定制减肥方案：饮食、运动、生活习惯，其中饮食作为方案的重点维度。目前应用还是以PGC内容为主，对普通用户定制的减肥方案完全免费，对VIP用户定制的深度减肥方案收费。此外，瘦瘦还有一些减肥周边产品在售，如瘦瘦跳绳等，与第三方品牌合作的电商平台在运营中，未来会考虑加入自营品牌。电商、广告、增值服务这三项的每月营收已达到百万。

具体到操作层面，用户注册后需要填写自己的性别、年龄、身高、体重四项指标，瘦瘦会根据数据做出判断，你是需要增肥、体重健康、还是需要减肥，当然大多数人会是第三项，那么你接下来需要回答一些关于饮食习惯、运动情况的问题，然后瘦瘦就会为你生成一个定制的减肥方案啦。

在制定食谱方面，瘦瘦会尽量用生活中唾手可得的食物来组合你的膳食营养金字塔。在定制运动方案时，瘦瘦的重点在于让用户“动起来”，提高每天的代谢率，养成易瘦体质，专业的运动健身方案不在定制范围。这里的考量在于，用“简单”让用户养成健康饮食和每天运动的习惯，解决“无法坚持”这个大痛点。

同类产品中，老牌减肥网站薄荷网正在向减肥食品电商转型，最近刚刚完成天使轮融资的“肉肉”，是一款以团长带团员一起减肥为核心玩法的手机贴图App。相比薄荷网、“肉肉”与其他同类产品，瘦瘦最大的优势在于它拥有与实体医院的合作，输出的PGC内容有专业背书，具有权威性。

瘦瘦依托东软熙康的内容资源，如健康网站熙康网、自制节目“熙康来啦”，以及曾经积累的200多位减肥达人资源，未来会规划上线一个减肥社区模块。瘦瘦创始人韩喜阳告诉猎云网，早期减肥社区用户之间的关系很轻，如何将之变“重”是创业者需要思考的问题。

使用评测

瘦瘦App是东软熙康旗下的一款体重管理App，熙康是东软集团旗下健康服务领域的标志性品牌，通过健康物联网、健康云平台和优秀医疗资源的结合，纵向整合区域医疗中心和基层医疗机构的服务资源，为个人和家庭提供包括慢性病预防在内的健康服务。

更新日志

v6.9.12

版本更新与优化

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